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眉豆汤的做法_矫健频道_东方信息

发布时间:2019-09-02 22:53 来源:未知 编辑:admin

  1、排骨用姜片焯水万分钟摆布,用来煲汤的线、焯完水后把原料全倒进电饭锅里,泰半锅水,先按做饭那按钮,阿谁才够火把豆子煮烂,豆子、茨实薏米煮到着花时,再换煮粥那档,从来煮都好为止,大体两小时摆布。

  主料:猪蹄500克,眉谆100克,花生仁(生)50克,辅料:枣(干)20克,陈皮5克,调料:姜3克,盐3克!

  5、陈皮,花生放入锅内,出席净水12杯煲滚,放下猪手、红枣、眉豆、姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。

  猪手功效补血,通乳,眉豆功效健脾,消肿,益气,花生功效润肺,舒脾,益气,养血。

  花生仁(生):关于肠胃脆弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,不然易导致腹泻。

  猪脚300公克,眉豆100公克,红枣6粒,陈皮10公克,老姜10公克,水2000cc,盐1小匙,米酒1大匙。

  3、取一砂锅,放入作法1的猪脚、水2000cc,以大火煮沸后,转小火再煮约1小时。

  4、将其他原料放入作法3的砂锅中,以小火续煮约1小时后,出席全数调味料拌匀即可。

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